Close Menu
insitekaltim.com

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    What's Hot

    Bulan Vitamin A, Dinkes Samarinda Sasar Sekitar 54 Ribu Bayi dan Balita

    Agustus 10, 2026

    Kemenpora Perkuat Pelatih Olahraga Disabilitas, Partisipasi Baru 11,6 Persen

    Agustus 10, 2026

    Jahidin Soroti Dugaan Permainan Lelang Proyek, Minta Polda dan Kejati Kaltim Turun Tangan

    Agustus 10, 2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Redaksi
    • Kode Etik
    • Pedoman
    • Kode Perilaku Perusahaan
    Facebook X (Twitter) Instagram
    insitekaltim.cominsitekaltim.com
    • Pendidikan
    • Ekonomi
    • Politik
    • Pemerintah
    • ADVETORIAL
      • Diskominfo Kaltim
      • Diskominfo Kutim
      • DPRD Bontang
      • DPRD Kaltim
      • DPRD Kutim
      • DPRD Samarinda
      • Kemenkum Kaltim
    • Lifestyle
    • Olahraga
    • Kesehatan
    insitekaltim.com
    Home»Olahraga»Futsal Jadi Pelepas Stres dan Wadah Bangun Kebersamaan Anak Muda
    Olahraga

    Futsal Jadi Pelepas Stres dan Wadah Bangun Kebersamaan Anak Muda

    R’syaBy R’syaJuni 26, 202602 Mins Read
    Facebook Twitter WhatsApp Telegram
    Teks: Zidan, mahasiswa Institut Teknologi Kesehatan dan Sains (ITKES) Wiyata Husada Samarinda yang hingga kini masih rutin bermain futsal meski disibukkan dengan aktivitas perkuliahan (Insitekaltim/R’sya)
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Pinterest Email

    Insitekaltim, Samarinda – Bermain futsal tidak hanya menjadi sarana menjaga kebugaran, tetapi juga menjadi ruang bagi anak muda untuk melepas penat sekaligus mempererat pertemanan. Hal itu dirasakan Zidan, mahasiswa Institut Teknologi Kesehatan dan Sains (ITKES) Wiyata Husada Samarinda yang hingga kini masih rutin bermain futsal meski disibukkan dengan aktivitas perkuliahan.

    Pria berusia 21 tahun itu mengaku mulai mengenal futsal sejak duduk di bangku sekolah dasar (SD). Ketertarikannya muncul karena hobi bermain bola dan semakin berkembang setelah sering mengikuti pertandingan antarsekolah.

    “Awalnya memang hobi. Dari SD sering ada pertandingan futsal, jadi makin suka. Dulu belum ada ekstrakurikuler sepak bola, yang ada futsal jadi saya ikut futsal,” ujarnya di Samarinda, Jumat, 26 Juni 2026.

    Meski tidak sering meraih gelar juara, Zidan mengatakan pengalaman mengikuti berbagai turnamen menjadi motivasi untuk terus bermain hingga sekarang.

    Ia pun mengaku kesibukan kuliah membuat intensitas bermain futsal berkurang. Namun, ia tetap meluangkan waktu bermain bersama teman-temannya dengan menyewa lapangan secara patungan.

    “Kalau malam sewa lapangan sekitar Rp150 ribu sampai Rp175 ribu per jam, kalau siang sekitar Rp125 ribu sampai Rp150 ribu. Biayanya dibagi sama teman-teman yang ikut,” ungkapnya.

    Menurut Zidan, futsal memiliki daya tarik tersendiri dibanding cabang olahraga lain. Selain mengandalkan permainan kaki, olahraga ini menuntut kerja sama tim dan komunikasi yang baik untuk membangun kekompakan di lapangan.

    “Beda sama basket yang pakai tangan dan butuh teknik khusus buat masukin bola ke ring. Kalau futsal lebih mengandalkan kerja sama tim dan chemistry antarpemain,” jelasnya.

    Lebih dari sekadar olahraga, Zidan menilai futsal menjadi cara efektif untuk menghilangkan stres akibat rutinitas sehari-hari. Setelah bermain, ia dan teman-temannya biasanya menghabiskan waktu bersama sambil berbincang santai.

    “Kalau bosan di rumah terus ada teman ngajak futsal, ya ketemu teman, cerita-cerita, habis main ketawa bareng. Buat saya itu bisa ngilangin stres. Badan juga jadi lebih enak karena keluar keringat,” tuturnya.

    Ia pun mengajak generasi muda untuk lebih aktif berolahraga sebab selain menyehatkan tubuh, olahraga juga dapat menjadi wadah menemukan potensi dan bakat yang bisa dikembangkan menjadi prestasi.

    “Kita enggak pernah tahu bakat anak muda itu ada di mana. Makanya lebih baik coba olahraga, siapa tahu ada rezeki dan prestasi yang bisa diraih dari situ,” tutupnya.

     

    Futsal Institut Teknologi Kesehatan dan Sains (ITKES) Olahraga
    Share. Facebook Twitter WhatsApp Telegram
    R’sya

    Related Posts

    Kemenpora Perkuat Pelatih Olahraga Disabilitas, Partisipasi Baru 11,6 Persen

    Agustus 10, 2026

    14 Cabor Masih Diverifikasi, Rasman: Anggaran Harus Sesuai Kebutuhan

    Agustus 7, 2026

    Ricky Nelson Siapkan Banyak Opsi Pemain Jelang Liga 1 2026/27

    Agustus 6, 2026

    Menpora Targetkan Muaythai Sumbang Emas SEA Games, IMC 2026 Jadi Ajang Seleksi Atlet

    Agustus 5, 2026

    Target Pertahankan Juara Umum Porprov, Perbasi Soroti Minimnya Fasilitas Basket Samarinda

    Agustus 4, 2026

    Kejurkot Jadi Ajang Perbasi Samarinda, Jaring Bibit Atlet Menuju POPDA 2027

    Agustus 3, 2026
    Add A Comment

    Comments are closed.

    @insitekaltim_
    Don't Miss

    Bulan Vitamin A, Dinkes Samarinda Sasar Sekitar 54 Ribu Bayi dan Balita

    Nur AjijahAgustus 10, 2026

    Insitekaltim, Samarinda – Melalui program Bulan Vitamin A yang berlangsung hingga akhir Agustus 2026, Dinas…

    Kemenpora Perkuat Pelatih Olahraga Disabilitas, Partisipasi Baru 11,6 Persen

    Agustus 10, 2026

    Jahidin Soroti Dugaan Permainan Lelang Proyek, Minta Polda dan Kejati Kaltim Turun Tangan

    Agustus 10, 2026

    Soal Kerusakan Fasilitas Teras Samarinda, Dewan Minta PUPR Segera Lakukan Pembenahan

    Agustus 10, 2026

    Hasanuddin Mas’ud Bongkar Potensi PAD Kaltim dari Pajak Alat Berat hingga Air Permukaan

    Agustus 10, 2026
    1 2 3 … 3,270 Next
    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
    • Redaksi
    • Kode Etik
    • Pedoman
    • Kode Perilaku Perusahaan
    © 2026 InsiteKaltim.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.