Close Menu
insitekaltim.com

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    What's Hot

    Realisasi Fisik Pembangunan Kaltim Masih 57 Persen Hingga Akhir September

    September 28, 2026

    Denda Pajak Kendaraan di Kaltim Dihapus hingga 22 November, Ini yang Perlu Dibayar Warga

    September 28, 2026

    Mahakam Mask Carnival Jadi Ruang Belajar Seni dan Budaya Nusantara

    September 28, 2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Redaksi
    • Kode Etik
    • Pedoman
    • Kode Perilaku Perusahaan
    Facebook X (Twitter) Instagram
    insitekaltim.cominsitekaltim.com
    • Pendidikan
    • Ekonomi
    • Politik
    • Pemerintah
    • ADVETORIAL
      • Diskominfo Kaltim
      • Diskominfo Kutim
      • DPRD Bontang
      • DPRD Kaltim
      • DPRD Kutim
      • DPRD Samarinda
      • Kemenkum Kaltim
    • Lifestyle
    • Olahraga
    • Kesehatan
    insitekaltim.com
    Home»Olahraga»Futsal Jadi Pelepas Stres dan Wadah Bangun Kebersamaan Anak Muda
    Olahraga

    Futsal Jadi Pelepas Stres dan Wadah Bangun Kebersamaan Anak Muda

    R’syaBy R’syaJuni 26, 202602 Mins Read
    Facebook Twitter WhatsApp Telegram
    Teks: Zidan, mahasiswa Institut Teknologi Kesehatan dan Sains (ITKES) Wiyata Husada Samarinda yang hingga kini masih rutin bermain futsal meski disibukkan dengan aktivitas perkuliahan (Insitekaltim/R’sya)
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Pinterest Email

    Insitekaltim, Samarinda – Bermain futsal tidak hanya menjadi sarana menjaga kebugaran, tetapi juga menjadi ruang bagi anak muda untuk melepas penat sekaligus mempererat pertemanan. Hal itu dirasakan Zidan, mahasiswa Institut Teknologi Kesehatan dan Sains (ITKES) Wiyata Husada Samarinda yang hingga kini masih rutin bermain futsal meski disibukkan dengan aktivitas perkuliahan.

    Pria berusia 21 tahun itu mengaku mulai mengenal futsal sejak duduk di bangku sekolah dasar (SD). Ketertarikannya muncul karena hobi bermain bola dan semakin berkembang setelah sering mengikuti pertandingan antarsekolah.

    “Awalnya memang hobi. Dari SD sering ada pertandingan futsal, jadi makin suka. Dulu belum ada ekstrakurikuler sepak bola, yang ada futsal jadi saya ikut futsal,” ujarnya di Samarinda, Jumat, 26 Juni 2026.

    Meski tidak sering meraih gelar juara, Zidan mengatakan pengalaman mengikuti berbagai turnamen menjadi motivasi untuk terus bermain hingga sekarang.

    Ia pun mengaku kesibukan kuliah membuat intensitas bermain futsal berkurang. Namun, ia tetap meluangkan waktu bermain bersama teman-temannya dengan menyewa lapangan secara patungan.

    “Kalau malam sewa lapangan sekitar Rp150 ribu sampai Rp175 ribu per jam, kalau siang sekitar Rp125 ribu sampai Rp150 ribu. Biayanya dibagi sama teman-teman yang ikut,” ungkapnya.

    Menurut Zidan, futsal memiliki daya tarik tersendiri dibanding cabang olahraga lain. Selain mengandalkan permainan kaki, olahraga ini menuntut kerja sama tim dan komunikasi yang baik untuk membangun kekompakan di lapangan.

    “Beda sama basket yang pakai tangan dan butuh teknik khusus buat masukin bola ke ring. Kalau futsal lebih mengandalkan kerja sama tim dan chemistry antarpemain,” jelasnya.

    Lebih dari sekadar olahraga, Zidan menilai futsal menjadi cara efektif untuk menghilangkan stres akibat rutinitas sehari-hari. Setelah bermain, ia dan teman-temannya biasanya menghabiskan waktu bersama sambil berbincang santai.

    “Kalau bosan di rumah terus ada teman ngajak futsal, ya ketemu teman, cerita-cerita, habis main ketawa bareng. Buat saya itu bisa ngilangin stres. Badan juga jadi lebih enak karena keluar keringat,” tuturnya.

    Ia pun mengajak generasi muda untuk lebih aktif berolahraga sebab selain menyehatkan tubuh, olahraga juga dapat menjadi wadah menemukan potensi dan bakat yang bisa dikembangkan menjadi prestasi.

    “Kita enggak pernah tahu bakat anak muda itu ada di mana. Makanya lebih baik coba olahraga, siapa tahu ada rezeki dan prestasi yang bisa diraih dari situ,” tutupnya.

     

    Futsal Institut Teknologi Kesehatan dan Sains (ITKES) Olahraga
    Share. Facebook Twitter WhatsApp Telegram
    R’sya

    Related Posts

    Porprov Kaltim Tinggal 50 Hari, Dispora Minta THB Segera Didistribusikan

    September 25, 2026

    Larangan Atlet Emas PON di Porprov, Samarinda Khawatir Target Juara Umum Terganggu

    September 24, 2026

    SK Nomor Tanding Terbit, Samarinda Masih Menanti THB Porprov 2026

    September 23, 2026

    KONI Kaltim Tetapkan 64 Cabor dan 1.072 Nomor Pertandingan Porprov VIII 2026

    September 22, 2026

    Anggaran Terbatas, Pembinaan Olahraga Samarinda Tetap Jalan Lewat Kolaborasi

    September 21, 2026

    Porprov Kaltim 2026 Makin Dekat, Samarinda Keluhkan SK Cabor dan THB Belum Terbit

    September 20, 2026
    Add A Comment

    Comments are closed.

    @insitekaltim_
    Don't Miss

    Realisasi Fisik Pembangunan Kaltim Masih 57 Persen Hingga Akhir September

    ArumSeptember 28, 2026

    Insitekaltim, Samarinda – Realisasi anggaran Pemerintah Provinsi Kalimantan Timur (Kaltim) hingga akhir September 2026 baru…

    Denda Pajak Kendaraan di Kaltim Dihapus hingga 22 November, Ini yang Perlu Dibayar Warga

    September 28, 2026

    Mahakam Mask Carnival Jadi Ruang Belajar Seni dan Budaya Nusantara

    September 28, 2026

    Rumah Makan Kenari, Tempat Singgah Nyaman di Jalur Samarinda-Bontang

    September 27, 2026

    SMAN 3 Kota Bangun Rusak Diterjang Angin, Disdikbud Kaltim Segera Turunkan Tim

    September 27, 2026
    1 2 3 … 3,366 Next
    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
    • Redaksi
    • Kode Etik
    • Pedoman
    • Kode Perilaku Perusahaan
    © 2026 InsiteKaltim.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.