Insitekaltim, Samarinda – Minggu pagi di Gelora Kadrie Oening, Sempaja, bukan hanya tentang mentari yang menyapa, tapi juga ratusan warga yang bergerak penuh semangat dalam irama senam sehat pada Minggu (17/11/2024).
Dengan suasana ceria, tawa dan keringat yang bercucuran, Forum Kalimantan Timur Sehat (Fokus) dan Komunitas Jalan Sehat (KJS) Kaltim kembali menghadirkan rutinitas mingguan yang kini menjadi magnet bagi mereka yang ingin hidup lebih sehat dan bahagia.
Diawali dengan jalan santai mengelilingi Gelora Kadrie Oening pada pukul 06.30 Wita, peserta tampak menikmati udara pagi yang segar. Setelah itu, senam dimulai selama satu jam penuh, dipandu oleh instruktur profesional dengan iringan musik yang energik.
“Kegiatan ini selalu menarik antusiasme warga. Setiap minggunya, ada 200 hingga 300 orang yang hadir mengikuti senam, mulai dari anak-anak hingga orang tua. Semua berbaur dalam kegembiraan,” ujar Sekjen Fokus Basnur Hade.
Tak hanya gerakan senam yang menyegarkan tubuh, acara ini juga dilengkapi dengan pembagian doorprize sebagai pemanis kegiatan, menjadikannya semakin semarak dan penuh tawa.
Yang membuat acara ini semakin spesial adalah adanya mobil panggung lengkap dengan sistem suara yang mempermudah pelaksanaan senam. Mobil ini merupakan hasil kontribusi Ketua Fokus H Muhammad Nasir, yang mendapatkan apresiasi besar dari para peserta.
“Mobil ini adalah bentuk perhatian luar biasa dari Haji Nasir. Semangat beliau untuk mendorong masyarakat hidup sehat sangat kami hargai. Ini bukan hanya soal sarana, tapi juga soal inspirasi untuk banyak orang,” kata Basnur.
Senam sehat ini bukan sekadar aktivitas fisik. Ada filosofi yang mendalam di baliknya, yakni tubuh yang bugar dan jiwa yang tenang adalah kunci untuk menjalani hidup dengan penuh makna.
“Harapannya, semua peserta bisa menjaga keseimbangan jasmani dan rohani. Kalau badan sehat, pikiran jernih, rezeki pun lebih mudah kita jemput,” tambah Basnur dengan senyum.
Hadir secara gratis, kegiatan ini terbuka untuk siapa saja. Suasana penuh keakraban terasa di setiap sudut, dengan anak-anak, ibu-ibu dan bapak-bapak yang bergerak mengikuti irama musik.
“Kami ingin semua warga merasa senang dan mendapat manfaat dari kegiatan ini. Tidak ada biaya, hanya butuh semangat untuk datang dan bergerak bersama,” ungkap Basnur.
Keceriaan yang tercipta di Gelora Kadrie Oening setiap Minggu pagi adalah bukti bahwa kebersamaan dan gaya hidup sehat bisa berjalan seiring. Dengan dukungan Fokus dan KJS Kaltim, kegiatan ini diharapkan terus menjadi oase kebugaran bagi masyarakat Samarinda.
